茶谷清志の不眠、不眠症の方のためのセラピーCD「睡眠革命」
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最近は不眠症に悩む人が増えてきています。
生活習慣が狂ってしまい、寝る時間がまばらになり、そして起きる時間もまばらになるよって、ナカナカ寝付けなくなり「不眠」が起こるのです。
なんとか「眠ろう、眠ろう・・・」と頭（意識）で考えても、眠れるものではありません。
「睡眠導入薬を飲んでも全然効果がない！」。
睡眠は毎日とるもの、睡眠薬に頼っていると薬代や通院費用も高くつきます。
また、薬には必ず副作用があります。
最近では不眠症治療の研究も進み薬を使わずに改善する方法が確立されてきました。
セラピスト、茶谷清志が監修した薬なしで熟睡するためのセラピーＣＤです。
「何としても不眠から開放されたい！」。
あなたに、短時間で不眠を解消するコツを伝授。
「今夜も眠れないのだろうか」など、逆に意識しすぎて、ストレスとなり症状を悪化させる場合もあります。
１、２回、薬を飲んだだけで体に異変がなくても、長期間服用することで重い副作用がでる場合もあります。
不眠症は意識で解決できるものではなく、もっと深い部分、滞在意識（＝無意識）を改善しないと、解決できないのです。
詳細より導入部分を試聴することができます。
しかし、睡眠薬を飲んでも一時的に眠れるだけで根本的な不眠症の治療にはならないのです。
この睡眠ＣＤは、１年間のメール相談サポートや返金保証などサポートも充実しているのが特徴です。
「睡 眠 薬を 飲まなければ 眠れない！」。
先進国の人々ほど不眠が多いのです。
不眠の真の原因は、ストレスによる、心と脳と体の緊張です